Pieprzyca peruwiańska, żeń-szeń peruwiański, czy też korzeń maca lub po prostu maca – wiele nazw, które dotyczą tej samej rośliny. Jest ona zaliczana do adaptogenów, czyli substancji działających na organizm w taki sposób, że wspomagają jego przystosowanie się (adaptację) do niekorzystnych warunków zewnętrznych. Mowa tutaj przede wszystkim o sytuacjach stresowych, ponieważ działa na układ nerwowy, a także pomaga poradzić sobie z wytężonym wysiłkiem fizycznym oraz umysłowym.
Pieprzyca peruwiańska jest także zalecana do stosowania parom, które starają się o dziecko. Wszystko z uwagi na właściwości korzenia maca, pod tym kątem. Pozytywnie wpływa na samopoczucie, podnosi poziom libido, a także zwiększa ilość nasienia. Co więcej, korzystnym także jest fakt, że pieprzyca peruwiańska jest dostępna w różnych formach, przez co każda osoba może dopasować do swoich preferencji jej suplementację. Dostępna jest zarówno w tabletkach i kapsułkach, jak i proszku oraz ekstrakcie.
Czym tak naprawdę jest pieprzyca peruwiańska i czemu warto ją stosować?
Żeń-szeń peruwiański jest znany już od wieków, a jako element codziennej diety wykorzystują go mieszkańcy Peru. Jednak najbardziej ciekawym wydaje się być fakt, że korzeń maca rośnie w ekstremalnych warunkach górskich – w Andach. Chociaż jako adaptogen może mieć właściwości przypominające inny żeń-szeń, znacznie bardziej popularny – ashwagandhę, to korzeń maca charakteryzuje się pozytywnym wpływem na zdolności adaptacyjne względem warunków atmosferycznych.
Człowiek jest istotą stałocieplną, a wszelkie zmiany pogody, czy też klimatu (wynikające z podróży) może znosić stosunkowo źle. Korzeń maca pozwala na sprawniejszą adaptację do innych warunków pogodowych, szczególnie w przypadku wiatru oraz temperatury. Co ciekawe, pieprzyca peruwiańska jaką możemy spotkać w suplementach diety jest przetworzona, a wszystko z uwagi na fakt, że świeża roślina może niekorzystnie oddziaływać na organizm człowieka.
Dzięki swojemu działaniu adaptogennym, korzeń maca jest zalecany do stosowania szczególnie osobom, które intensywnie pracują fizycznie lub umysłowo lub intensywnie uprawiają aktywność fizyczną. Co więcej, charakteryzuje się także wsparciem organizmu względem odporności na stres, a w kulturze peruwiańskiej od lat jest uważany za naturalny afrodyzjak. Szerokie i prozdrowotne właściwości spowodowały, że na rynku suplementów diety można znaleźć wiele ciekawych preparatów zawierających korzeń maca. Ciekawą ofertę w tym zakresie posiada chociażby sklep SFD.
Pieprzyca peruwiańska – jak działa na układ nerwowy?
Pieprzyca peruwiańska ma bogaty skład w substancje aktywne, które wykazują wspomniane już działanie adaptogenne. Na tym jednak nie koniec. Maca posiada także właściwości przeciwutleniające, a zatem jest zmiataczem wolnych rodników tlenowych z organizmu, odpowiadających za procesy starzenia się organizmu oraz wiele chorób nowotworowych i nie tylko. Co więcej, działa ochronnie na układ nerwowy oraz kostny. Natomiast wpływając na układ nerwowy, jest nie bez znaczenia m.in. z uwagi na mózg oraz pamięć.
Substancje aktywne zawarte w pieprzycy peruwiańskiej chronią komórki nerwowe, zmniejszając jednocześnie ryzyko wystąpienia chorób zwyrodnieniowych. Wpływają pozytywnie na powstawanie nowych komórek nerwowych, a także są stymulantami, poprawiając funkcję poznawcze organizmu. To wszystko powoduje, że korzeń maca może być skutecznym wsparciem dla osób, które szukają pomocy w trosce o swój mózg i pamięć. W sklepie SFD jest pod tym kątem dostępna ciekawa oferta, zawierająca suplementy diety nie tylko z pieprzycą peruwiańską, ale także wieloma innymi, wartościowymi składnikami.
