O zdrowie należy dbać w każdym wieku, ale to osoby starsze są szczególnie narażone na choroby. Już jesienią seniorzy z terenu Gminy Kozienice będą mogli poszerzyć swoją wiedzę z zakresu szeroko rozumianej profilaktyki zdrowotnej. W Kozienickim Domu Kultury im. Bogusława Klimczuka zaplanowano cykl otwartych wykładów z udziałem specjalistów.
– Zbliżające się wykłady to kolejny przykład działań, które Gmina Kozienice i Kozienicki Dom Kultury realizują z myślą o seniorach. Wierzymy, że edukacja i profilaktyka odgrywają kluczową rolę w dbaniu o zdrowie, a zdobyta wiedza pozwala podejmować świadome decyzje i skuteczniej troszczyć się o własne samopoczucie. Dlatego serdecznie zachęcam wszystkich seniorów do aktywnego udziału w przygotowanych wykładach – mówi Dyrektorka Kozienickiego Domu Kultury Elwira Kozłowska.
Wykłady odbywać się będą w wybrane środy, o godz. 12.15, w sali koncertowo-kinowej Centrum Kulturalno-Artystycznego w Kozienicach (ul. Warszawska 29), zgodnie z poniższym harmonogramem:
- 7 października, lek. Malwina Janeczek: „Choroby wątroby”;
- 14 października, Roksana Wróblewska: „Ciało jako regulator stresu”;
- 18 listopada, Katarzyna Klimowicz: „Zdrowe sposoby regulacji emocji”;
- 2 grudnia, Psycholog z Centrum Szkoleniowego Nowe Perspektywy w Radomiu: „Impulsywność, potrzeba kontroli, perfekcjonizm”.
– Tematyka wykładów jest różnorodna i została opracowana m.in. na podstawie sugestii oraz potrzeb zgłaszanych przez seniorów korzystających z oferty Kozienickiego Domu Kultury. Jestem przekonana, że każdy uczestnik znajdzie w programie temat, który go zainteresuje. Co równie ważne, udział we wszystkich wykładach jest całkowicie bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów – wystarczy przyjść i wziąć udział w spotkaniu – dodaje Elwira Kozłowska.
Wykłady sfinansowano ze środków Gminy Kozienice w ramach realizacji Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii dla Gminy Kozienice w 2026 roku.
